Her gün limonlu çay içerseniz ne olur?

Limonlu çay, hem ferahlatıcı hem de sağlıklı bir içecek olarak sıklıkla tercih edilmektedir. Limonun C vitamini deposu oluşu ve çayın sağlığa faydaları bu karışımı daha popüler hale getirmektedir. Ancak, her gün limonlu çay içmenin vücut üzerindeki etkilerini merak ediyorsanız hem olumlu hem de olumsuz bazı sonuçlar ortaya çıkabilir. İşte her gün limonlu çay içmenin sağlığınıza olan etkileri…

Continue reading

Akademik kariyerinden profesyonel yaşamına kadar çocuklara dokunan bir hayatı seçti

Gün geçmiyor ki çocuklara yönelik şiddet, ihmaller ya da korkunç haberlerle sarsılmayalım. Yeni doğan bebeklerin çetelere satıldığı ya da daha hayatlarının başında travmalara maruz kaldığı bir dünyada, tüm bu karanlığın içinde umut ışığı olan insanlar var. Kendini çocukların dünyasını anlamaya ve iyileştirmeye adamış, sürekli öğrenen ve gelişen, pırıl pırıl genç profesyoneller… Psikolog Zeynep Çankaya, bu aydınlık isimlerden biri. Akademik kariyerinden profesyonel yaşamına kadar, çocuklara adanmış bir hayatın örneklerinden biri olan Çankaya, hem çocuklara hem de ailelerine dokunmaya devam ediyor.

Continue reading